选修积极心理学体会

  • 选修积极心理学体会,选修积极心理学体会与感悟

    选修积极心理学体会,选修积极心理学体会与感悟

    《积极心理学》期末总结作业 在陶新华教授的《积极心理学》课程中,我收获了三点主要知识和经历了三个显著的个人改变。首先,我学会了如何缓解焦虑,保持心态的积极乐观。以往,我对于学生的学业成绩、同事的职称晋升以及儿子的适应问题感到焦虑。但通过课程学习,我学会了放下焦虑,转移注意力,保持积极的心态,相信问题...

    adminadmin 2024.07.09 32浏览 0
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