大学生心理危机与干预,大学生心理危机与干预心得体会

大学生心理危机干预应遵循的原则有哪些?

明确心理危机干预是医疗救援中的一部分，并不万能。

它不同于一般的心理咨询和治疗，最突出的特点是及时性、迅速性，其有效的行动是成功的关键。大学生心理危机干预的一般原则主要有四条：其帮助当事人接受你的帮助。

开展心理危机干预时第一级人群的干预原则包括：隔离、保护，心理支持，个体辅导，及时反馈信息。

迅速确定要干预的问题。（2）必须有其家人或朋友参加危机干预。（3）鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。（4）把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。

学生心理危机干预的原则如下：1．坚持科学性与时效性相结合的原则。科学开展中小学心理健康教育，中小学心理健康教育要依据学生身心发展的规律和特点，中小学心理健康教育要遵循心理健康教育的自身规律。

大学生心理咨询的原则如下：第一条 保密性原则。咨询人员应保守来访者的内心秘密，妥善保管个人信息、来往信件、测试资料等材料。第二条 理解与支持原则。

大学生应对心理危机的主要路径有

大学生心理健康的主要途径如下：健康的生活方式。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有利于缓解压力、改善心理状态。寻求支持和帮助。

择业产生的心理压力 大学生临近毕业之时，想找一份自己喜欢有能胜任的工作是一件困难的事情，有的同学在面试中处处碰壁，次数多了，不免会造成很大的压力，消磨自信心，变得消极厌世。

情绪取向应对：即当事人采取的应对策略主要是尝试缓解抑郁、焦虑等消极情绪，而非处理引起压力的问题情境。情绪取向应对包括放松、寻求他人情绪支持、抒写有关自己内心深处情感的东西、合理化认知、抱怨等。

学校心理辅导的途径包括线上和线下两种方式。下面将分别从线上和线下进行详细介绍。线下心理辅导 心理咨询室 学校会有专门的心理咨询室，学生可以前往此处约见心理咨询师，通过面对面的方式接受心理辅导。

区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了危机问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。学校建立心理咨询中心，帮助自我调适。