大一体育课感想,大一体育课心得体会500字

上体育课的感受和收获有哪些?

上体育课的感受和收获写法如下：描述个人感受：在体育课上，你可能会感受到身体上的疲劳、精神上的振奋等等。这些感受都是正常的，你可以通过描述自己的感受来表达对体育课的看法。例如：在体育课上，我感到身体很累，但是精神却很振奋，因为我知道这是锻炼身体的最佳方式。

首先，我要说的是，参加体育课对我的身体素质有很大的提高。在这之前，我一直觉得自己的体质比较差，容易生病。但是通过这两年的锻炼，我发现自己的身体素质有了很大的提高，不再那么容易生病了。

第二，体育课的学习，可以更好的掌握体育卫生知识，科学锻炼身体的水平，在做剧烈运动前，一定要做好准备，避免扭伤等情况的出现；第三，体育课促使学生在思想道德方面收获良好的教育，增强社会和国家的荣誉感，培养锻炼身体的兴趣与习惯。

【 #心得体会# 导语】体育课是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共课程。下面 考 网为各位整理了体育课心得体会及感想【范文五篇】，供各位参考。

大学篮球课心得范例汇总

1、大学篮球课心得【一】 不得不说，这是我大学第二年的体育课，也是第二次选择篮球课。其实理由嘛，说实话我不擅长体育项目，而篮球只是作为高中时代的运动方式得以保存下来。我不能会说打的很好，但是至少比其他项目要好一些。（如果我选择其他的，那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。

2、开展符合当代大学生口味、意义深刻、内容新颖的活动，如：大学生创业大赛，征文比赛，社庆晚会，模拟招聘会，英语四级模拟考试等各种形式的校园文化活动。 努力创新校园的传统活动，将优秀 经验 、学院特色结合起来激发同学们的参与热情，并保证活动质量。 以上便是我在本年度工作中的一点经验和心得。

3、劳动节活动感想总结怎样写5 关心教职工的生活，满足教职工的精神文化需求，促进教职工的身心健康，是工会工作的重要组织部分。

4、以学习专业知识为目的的外出参观。参观博物馆、花博会、品种展示会、植物园、花卉市场等内容的学习活动，不断丰富团员青年的专业知识，拓宽眼界，了解市场，熟悉本行业的行情和动态，并积极组织团员青年写心得、写体会、写市场调研报告。 （2）以强化身心健康为目的的外出活动。

求一篇关于大学体育的感想,1000字

1、【内容提要】采用文献法、专家访问法和逻辑思维法着重论述素质教育思想的形成，高校体育素质教育的基本特征，主要内容及实施高校体育素质教育的具体对策。主要目的是探索适合21世纪社会发展客观需要的体育教育新模式，不断提高教育教学质量，全面推进《全民健身计划纲要》的实施。

2、大学生是一个比较特殊的人群；首先问你应该认识一下 体育运动对促进心理健康的作用 学生的心理健康问题已成为学生，家长，高校乃至社会普遍关心的问题。

3、在通过一个学期的学习之后，对健美开始感兴趣了，每次课都很认真的跟着老师学习动作要领，然后自己在进行练习。然而健美要想达到效果，光是上课的时间显然是不够的，需要自己下来锻炼才行。

体育课读后感

教师可以让体育委员带头领跑，自己站在“十字路口”，间断性地更换红绿灯，以此来训练学生“红灯停，绿灯行”的交通生存意识。这种教学方法不仅可以很好地训练学生对红绿灯的反映，帮助学生树立生存意识，也给枯燥单调的跑步练习增加了趣味性，提高了学生上课的积极性，可谓一举两得。

记得那次体育课上，体育老师让我们练习跳高。同学们个个精神抖擞，生龙活虎，就像猴子一样一跃而过。轮到我了，生怕摔着的我及得额头直冒冷汗，胆却的内心使我的动作变得缩手缩脚，最后落得个“嘴肯泥”的下场。

就拿我来说吧，上学期的体育课上，最让我头疼的就是跑400米了，可我每次都坚持了下来。原因就在我每次开始跑时，先将目标定在100米内，对自己说：“只要25秒就到‘终点’了。”第二圈开始时，我将目标定在第三圈的起点，路程也是100米，我对自己说：“现在只有30秒就又到‘终点’了。

“这节体育课上数学”，在我们儿时便从我们的老师口中听到过类似的话，如今我们又将同样的话说给我们的学生。究其根本，是因为作为教师，我们总会有些急功近利的思想，总想让孩子们一步登天。

《只追前一名》读后感一个女孩，小的时候由于身体纤弱，每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心极强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。这时，女孩的妈妈安慰她：“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是：只追前一名。”小女孩点了点头，记住了妈妈的话。

本学期的一节体育课上，我和几个好朋友在打篮球，在传球时，突然有两位追逐打闹的男同学冲了过来，我没看清楚，把球传了过去。谁知，篮球不偏不倚地砸到一位男同学的衣服，那崭新白色校服上留下了一个烧饼般大的黑印。我心里暗暗叫“惨”，“完了”，那位男同学肯定把我骂得“狗血淋头”。

大学生体育锻炼心得体会

1、体育课上大部分的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺尴尬的，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更尴尬了。不过，后面接触多了，还是慢慢习惯了。

2、体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。

3、因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。

4、体育锻炼的体会 （这里足够有多了~自己删减点吧~希望能帮到你）相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。

5、下面是由我为大家整理的“体育实习心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。 体育实习心得体会（一） 转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。