培养会控制情绪的孩子读后感,控制情绪才能成长

《积极情绪的力量》读后感

积极情绪可以产生持续的“生产力”。积极情绪可以扩展认知范围，增强认知灵活性。积极情绪能让个体表现出更高的创造性，增强问题解决能力。积极情绪可以建设个人资源，增加发展机遇。积极情绪可以提升儿童心心理免疫力，促进发展。积极情绪可以帮助心血管患者康复。

保持愉悦的心情，然后追求内心的宁静，这样我们才能自如地控制情绪，即使面对困难，也能从中寻找积极的一面，从而获得内心的平静。总结来说，生活中只有过不去的心情，没有过不去的事情。关键在于我们如何调整自己的心态，以积极的态度去面对生活的起伏，让心情成为推动我们前进的力量。

朗达拜恩《力量》读后感（2） 风靡全球的《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命，《力量》与《秘密》应该算是姐妹篇，但是内容不相同。《秘密》是启蒙，让我们明白这宇宙的神秘力量和我们自身所蕴含的力量，而《力量》这本书告诉我们，一个人情绪的正面与反面会直接影响我们的生活。

压抑：更倾向于主观的可控情绪反应，是经过一定的认知加工与情绪处理后的结果。三：成熟的心理防御机制（分离、补偿、升华、幽默、利他的公益行为）孩子们最常用的心理防御机制：否定、行为倒退和投射。积极情绪的力量 用“五施”激发积极情绪 言施 言施就是要学会表达、沟通和交流。

阳光心态读后感6 好的心态，表现出一种生命力，一种自信和健康的精神风貌，在这个意义上，心态即精神状态，精神支撑。因而，坚持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不可低估的作用。 我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。

《父母的情绪决定孩子未来》是一本由罗佩著作，江苏凤凰科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：480元，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《父母的情绪决定孩子未来》读后感（一）：干货满满的家庭教育 稳定的情绪利己利孩子。

如何帮助孩子管理情绪读后感

1、我觉得当父母遇到孩子有情绪时，首先要管理好自己的情绪，学会去倾听、认同、包容孩子。只要你做到了，会给你和孩子增进不少亲子感情，而且理解孩子的同时，我们也帮助了孩子自身去识别情绪中的喜怒哀乐是怎样的。

2、. 当孩子有情绪时，家长应先管理好自己的情绪，学会倾听、认同和包容孩子，这样做可以增进亲子关系。1 理解孩子的情绪，同时帮助他们学会识别和表达各种情绪。1 本期主题“学会如何有效管理孩子的情绪”让我深受启发。

3、父母也应该在事后和孩子谈论那些让他生气的场景，这样孩子会更明白生气的真实原因。当孩子习惯这样对待自己的愤怒时，他就离高情商的人更进了一步。

4、反之，如果孩子的情绪不能被接纳，那么孩子就自然学会压抑情绪，学不会如何去处理情绪。教会孩子认识自己的情绪：有情绪是正常的，但孩子无法分辨自己的所有情绪。