一个身心健康的人应该是什么样的一种状态呢?
1、身心健康指的是：健康的身体和愉快正常的心态。世界卫生组织提出的身心健康新标准如下：快食、快眠、快便、快语、快行、良好的个性、良好的人际关系。
2、那么一个身心健康的人应该是一种怎样的状态呢？充足且优质的睡眠。良好的睡眠对于我们一整天忙碌的生活学习来说是非常重要的，只有保证了良好的睡眠，我们才有精力去开启第二天的生活。
3、在我看来，一个身心健康的人应该就是不被世俗所打扰，他可以在自己的世界活出自己喜欢的样子。
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